Gâteau Texan végan

Ingrédients 8 à 10 personnes :

  • 30cl de boisson végétale au soja
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
  • 100g de sucre
  • 100g de sucre brun
  • 250g de farine
  • 75g de cacao en poudre
  • 1 et ½ cuillère à café d’expresso instantané
  • 1 et ½ cuillère à café de bicarbonate
  • 1 et ½ cuillère à  café de levure chimique
  • ½ cuillère à  café de sel
  • 100g d’huile végétale (pépin pour moi)
  • 65g de sirop d’érable
  • 185ml d’eau au point d’ébullition
  • Crème liquide végane , pour servir

Glaçage chocolat

  • 110ml de boisson végétale au soja
  • 65g d’huile de coco désodorisée
  • 1 et ½ cuillère à soupe de cacao amer
  • 1/8 cuillère à  café de sel
  • 175g de chocolat noir 70% de cacao grossièrement haché
  • 175g de sucre glace
  • ¼ de cuillère à café de flocons de sel de mer

Préparation :

  1. Préchauffez le four à 170° en chaleur tournante.
  2. Graissez légèrement le fond et les côtés d’un moule rectangulaire (33x23cm avec des bords de 3-5cm), puis tapissez-le de papier sulfurisé.
  3. Dans un bol, mélangez la boisson végétale au soja et le vinaigre, puis laissez épaissir.
  4. Dans le bol du robot, déposez le sucre, le sucre brun, la farine, le cacao, l’expresso, le bicarbonate, la levure, et le sel.
  5. Mélanger rapidement
  6. Dans le bol contenant le mélange de vinaigre et boisson végétale au soja, ajoutez l’huile et le sirop d’érable, puis versez la préparation dans le bol du robot. Fouettez jusqu’à obtention d’un mélange homogène, en raclant les parois plusieurs fois
  7. . Versez ensuite l’eau chaude et fouettez de nouveau jusqu’à ce que le mélange soit lisse (il sera très liquide).
  8. Versez-le dans le moule préparé et enfournez pour 20-25 minutes.
  9. Pendant ce temps , préparez le glaçage.
  10. Dans une casserole moyenne, mélangez 6,5cl de boisson végétal ; avec l’huile de coco, le cacao et le sel. Faites chauffer à feu moyen jusqu’à ce que le mélange commence à frémir, en fouettant de temps en temps pour éliminer les grumeaux.
  11. Retirer la casserole du feu, puis ajoutez le chocolat haché et laissez reposer 1 minute..
  12. Mélangez ensuite la préparation pour faire fondre le chocolat, puis incorporez le sucre glace : la texture va devenir grumeleuse.
  13. Incorporez le reste de boisson végétale en fouettant le mélange, jusqu’à ce qu’il forme un glaçage lisse et brillant.
  14. Quand le gâteau est cuit, sortez le du four et versez le glaçage dessus, en l’étalant bien jusque dans les coins.
  15. Saupoudrez de flocons de sel et laissez refroidir avant de servir.

cookies au chocolat et graines de chia

Ingrédients :

  • 120 g de flocons d’avoine
  • 30 g de purée de cacahuètes
  • 1 cuillère à soupe de cacao en poudre
  • 1 cuillère à soupe de graines de chia
  • 1 œuf
  • 1 cuillère à soupe de sirop d’érable

Préparation :

  1. Préchauffez votre four à 180°C.
  2. Dans un grand récipient, versez les flocons d’avoine avec le cacao en poudre. Ajoutez ensuite l’œuf et la purée de cacahuètes. Mélangez bien jusqu’à obtenir une pâte homogène. Vous pouvez ajouter, en option, une cuillère à soupe de sirop d’érable.
  3. Incorporez délicatement les graines de chia à la préparation et mélangez.
  4. Formez des petites boules en forme de cookie sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  5. Enfournez et laissez cuire pendant 10 minutes à 180 degrés.
  6. Laissez les cookies refroidir avant de servir.

Liste des participants (es)

01- Jackie du blog jackie cuisine avec Verrines de chia aux fraise et à la mangue

02- Amélie du blog cuisiner pour ma famille avec verrines aux fraises, yaourt et graines de chia

03- Josette du blog la cuisine de Josette avec penne regate, oignon, roquette et graines de chia

04- Virginie du blog ça ne sent pas un peu le brulé là avec

05- Salima du blog c’est salima qui cuisine avec

06- Soulef du blog amour de cuisine avec Pancakes aux graines de chia et myrtilles.

07- Loubna du blog cuisine test avec Pain au petit épeautre, levain et graines de chia

08- Christelle du blog la cuisine de poupoules avec cookies au chocolat et graines de chia

09- Hélène du blog kesk on mange maman avec

10- Delphine du blog oh la gourmande avec pudding de chia aux fraises

11- Zika du blog cuisine bonoise de zika avec pudding de chia au chocolat et bananes

12- Catalina du blog le blog de cata avec des pancakes à la farine de chia

13- Nessa du blog Baking with nessa avec Banana Bread ultra moelleux aux myrtilles et Graines de Chia

14- Irisa du blog cuisine et couleurs avec Crème aztèque

15- Isabelle du blog une petite faim avec Pudding De Chia à La Fraise

16- Christine du blog pause nature avec Petit déjeuner noix de pécan, myrtilles

17- Famoh du blog famoh avec le cake citron et gaines de chia

18- Vanessa du blog popote de petit bohnium avec Pudding chia light à l’ananas

19- Flo du blog flo en cuisine avec Panna cotta fraise et graine de chia

20- Samar du blog mes inspirations culinaires avec confiture de framboise aux graines de chia

21- Assia du blog gourmandise assia avec pain complet aux graines de chia

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Purée de butternut, par Esme

Ingrédients pour 4 :

  • 2 petites courges butternut, soit 1,2kg
  • 4 gousses d’ail
  • 5 cl d’huile d’olive + 2 cuillères à soupe pour le service
  • 1½ cuillère à soupe de sirop d’érable
  • 2 cuillères à soupe de pâte de miso blanche
  • 2 piments jalapeno coupés en deux dans la longueur
  • 2 cuillères à soupe d’eau
  • ½ cuillère à café de cannelle en poudre
  • ½ cuillère à café de cumin en poudre
  • 2 citrons vert (1 1/2 cuillère à café de zeste de finement râpé; le reste coupé en quartiers, pour servir)
  • 1 oignon vert, coupé en lanières fines de 4cm de long
  • Sel

Préparation :

  1. On préchauffe le four à 220°c et on s’attaque aux courges butternut : on les rince, on les épluche, on les ouvre pour les égrainer, puis on les taille en morceaux de 3 à 4 cm.
  2. On pèle les gousses d’ail et on les écrase avec la lame d’un couteau.
  3. On les place dans un plat de cuisson genre plat à gratin avec les morceaux de butternut, l’huile d’olive, le sirop d’érable, la pâte de miso blanche, la cannelle, le cumin, les piments et 2 cuillères à soupe d’eau (le miso est bien assez salé pour moi, je n’en ai pas rajouté).
  4. On mélange bien pour bien enduire les cubes de butternut, puis on couvre hermétiquement de papier aluminium.
  5. On enfourne pour 40 minutes, jusqu’à ce que le mélange commence à ramollir.
  6. On retire la feuille d’alu et on poursuit la cuisson 35 à 40 minutes supplémentaires, jusqu’à ce que le dessus soit très tendre et bien coloré.
  7. On retire les piments, on les coupes en fines tranches et on les réserves.
  8. On écrase au presse-purée ou à la fourchette. J’ai utilisé mon mixeur plongeant, mais pas trop, pour garder de la texture, puis on arrose de 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, on presse la moitié des quartiers de citron dessus.
  9. On termine avec les zestes de citron vert, les oignons vert et les tranches de piments.
  10. Servez avec les quartiers de citron vert restants.

Choux de Bruxelles à l’aigre-doux, châtaigne et raisin de Yotam Ottolenghi

Ingrédients pour 4 :

  • 12 petites échalotes pelées, mais entières
  • 5 gousses d’ail pelées et écrasées avec la lame d’un couteau
  • 250 g de châtaignes cuites et pelées
  • 4 feuilles de laurier
  • 1 cuillère à soupe de sirop d’érable
  • 13 cl d’huile d’olive
  • 9 cl de vin de riz de Shaozing ou de Xérès sec fino
  • 6 cl de sauce soja
  • 180 g de raisins rouges
  • 800 g de choux de Bruxelles coupés en 2 dans la hauteur
  • 2 piments verts en fines rondelles
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz
  • 1 cuillère à café de sucre semoule
  • 3 cuillères à soupe de persil frais
  • sel

Préparation :

  1. Préchauffer le four à 160°c en mode chaleur tournante.
  2. Dans un plat à rôtir, mettre les 5 premiers ingrédients de la liste, puis ajouter 10 cl d’huile, 7,5 cl de vin de Shaoxing et 2 cuillères à soupe de sauce soja. Couvrir hermétiquement avec du papier aluminium (avec du papier cuisson pour moi) et enfourner pour 35 minutes, jusqu’à ce que les échalotes soient tendre sans se défaire.
  3. Ajouter les raisins, recouvrir de nouveau et poursuivre la cuisson 10 minutes.
  4. Retirer le plat du four, retirer le papier aluminium et réserver pendant que vous préparer les choux de Bruxelles.
  5. Régler le four à 220°c.
  6. Mélanger les choux de Bruxelles avec 2 cuillères à soupe d’huile et 1/4 de cuillère à café de sel, puis les étaler sur deux plaques de cuisson tapissées de papier sulfurisé. Enfourner pour 16 minutes, en intervertissant les plaques à mi-cuisson, jusqu’à ce que les petits choux de Bruxelles soient dorés.
  7. Les transférer dans le plat contenant le raisin et les châtaignes, mélanger délicatement et laisser 1 heure à température ambiante sans couvrir (ou au moins 30 minutes), pour que les arômes se développent.
  8. Pendant ce temps, dans un bol, mélanger les piments, le vinaigre de riz, le sucre et une pincée de sel. Laisser mariner au moins 30 minutes.
  9. Quand le mélange de raisins, châtaignes et choux a reposé assez longtemps, incorporer le reste de vin de Shaoxing (1 cuillère à soupe) et de sauce soja (2 cuillères à soupe). Ajouter le persil et dresser sur un plat de service creux. Garnir avec les piments marinés et arroser de marinade.
  10. Servir aussitôt.

Galette de Butternut, orange et sauge de Yotam Ottolenghi

Ingrédients pour 4 à 6 personnes :

Pour la pâte :

  • 100 g de farine ordinaire
  • 30 g de farine complète
  • 20 g de polenta à cuisson rapide
  • 1-1/2 cuillère à café de sucre semoule fin
  • 3/4 cuillère à café de sel , (flocon de sel genre Maldon)
  • 1/4 cuillère à café de poivre noir, fraîchement moulu
  • 20 ml d’huile d’olive
  • 80 g de beurre doux , froid coupé en dés de 1-1/2cm
  • 60 ml d’eau glacée

Pour la garniture :

  • 1 courge de butternut , environ 680g avec peau, coupée en demi lune d’une épaisseur de 1cm
  • 2 carottes , environ 180g, pelées et coupées en rondelles de 1cm
  • 2 cuillères à soupe de feuilles de sauge , grossièrement hachées, gardez quelques feuilles pour décorer la galette.
  • 2 cuillères à café)de carvi en graines, légèrement torréfié à la poêle puis grossièrement écrasé au mortier
  • 1 tête d’ail, coupez le haut pour faire exposer les gousses
  • 1 échalote , d’environ 160g, gardez la peau et coupez l’extrémité
  • 2-3 oranges (bio de préférence), récupérez 1-1/2 cuillère à café de zestes (à la microplane) puis 160ml de jus
  • 50 ml de sirop d’érable
  • 125 g de mascarpone
  • 1 œuf entier, battu pour dorer la galette
  • Sel, flocon de sel (Maldon) et poivre noir

Préparation :

La pâte :

  1. Pour la pâte, mélangez les deux farines et le sucre semoule avec la sauge, le sel, le poivre noir et l’huile d’olive. Ajoutez ensuite le beurre en l’écrasant légèrement entre les doigts. Ne travaillez pas trop le beurre, vous voulez des morceaux dans toute la pâte.  
  2. Ajoutez l‘eau glacée et rassemblez la pâte avec votre main. La pâte sera assez collante ce qui est normal à ce stade.  
  3. Posez la pâte sur un plan de travail bien fariné et abaissez – la en un rectangle de 28*18 cm. Farinez le rouleau à  pâtisserie, le plan de travail ainsi que la pâte au fur et mesure que vous travaillez.  
  4. Rabattez les grands côtés pour qu’ils se rejoignent au centre et roulez une fois.  Rabattez de la même  manière les petits côtés, roulez une fois avant de plier l’ensemble en deux pour obtenir un carré. A la main formez un disque de 14cm de diamètre, enveloppez – le dans un film alimentaire et placez – le au réfrigérateur pour 30 minutes. 

Les légumes rôties :

  1. Préchauffez votre four à 220°C chaleur tournante. Mélangez la courge ainsi que les carottes en rondelles avec l’huile, une cuillère à soupe de sauge hachée, les graines de carvi, une cuillère à café de flocon de sel et une bonne mouture de poivre noir. Étalez – les sur deux plaque à pâtisserie recouvertes de papier cuisson.
  2. Arrosez la tête d’ail ainsi que l’échalote (ou les échalotes pour avoir le poids demandé) avec un peu d’huile d’olive, puis enveloppez – les dans du papier cuisson et du papier aluminium et placez – les sur une des deux plaques.  Enfournez le tout pour 25 minutes jusqu’à ce que les légumes soient dorés ( pas trop quand même). Faites sortir les carottes et la courge du four et prolonger la cuisson de l’ail et de l’échalote de 15 minutes. Faites – les sortir du four et laissez – les refroidir quelques minutes pour pouvoir les presser et extraire leur chair, hachez – les finement et gardez de côté.  Baissez la température du four à 200°C chaleur tournante ( 180°C mais j’ai dû prolonger la cuisson de 7 minutes)  

La crème de mascarpone et d’ail :

  1. Dans un bol, mélangez le mascarpone, l’ail et l’échalote confits, la cuillère à soupe de sauge hachée restante et le zeste d’orange.
  2. Assaisonnez avec une pincée de sel et une bonne mouture de poivre noir. 

Le sirop d’orange – érable :

  1. Versez le jus d’orange ainsi que le sirop d’érable dans une petite casserole et faites chauffez 10 minutes à feu moyen, jusqu’à obtenir une consistance d’un sirop épais ( comme la consistance du sirop d’érable).  

Assemblage & Cuisson :

  1. Posez la pâte sur un plan de travail fariné et étalez – la en un disque de 30cm de diamètre. Replacez la pâte au frais pendant 30 minutes avant son utilisation. 
  2. Sortez la pâte du réfrigérateur, puis étalez le mélange mascarpone, en laissant une bande de 4cm tout autour.  
  3. Ajoutez les légumes rôtis, puis nappez de sirop d’orange – érable sur tous les légumes.  
  4. Rabattez les bords de la pâte sur les légumes , puis badigeonnez les bords d’œuf battu.
  5.  Enfournez pour 30 minutes jusqu’à soit la pâte soit dorée de tous les côtés (vérifiez la cuisson en bas delà galette qui doit être aussi doré). Je vous conseille de placer votre galette sur le premier gradin du four en partant du bas. Couvrez votre galette si nécessaire bec du papier aluminium si vous remarquerez qu’elle commence à brunir alors qu’elle n’est pas cuite du bas. 
  6. Laissez refroidir 20 minutes avant de servir votre galette décorée de quelques feuille de sauge.
  7. Bonne dégustation !!

Cookies aux pommes, noix et sirop d’érable

Bonjour,
Oui oui je vous propose encore des cookies. Mais vu que j’étais la marraine du CMU du mois de février et le thème étaient les cookies, j’ai vu plein de recette qui m’ont fait très envie. Je commence avec cette recette de cookies aux pommes qui m’ont beaucoup plu. Mon Léo pas trop car il manquait de croquant à son goût (ma faute car j’ai râpée les pommes). J’ai pris la recette chez Laurence du blog Plaisir et équilibre.

Ingrédients :

  • 125 g de beurre mou
  • 4 cuillères à soupe de sirop d’érable
  • 100 g de cassonade
  • 1œuf
  • 225 g de farine
  • 1 cuillère à café rase de levure chimique
  • cannelle
  • 1 grosse pomme (ou 2 petites pommes)
  • 90 g de noix

Préparation :

  1. Préchauffer le four à 180°C.
  2. Sortir le beurre du réfrigérateur au moins 30 minutes avant de commencer pour qu’il soit bien mou. Sinon le passer quelques secondes au micro-ondes mais il ne faut surtout pas qu’il soit fondu.
  3. Dans un saladier, mélanger au fouet le beurre avec la cassonade.
  4. Ajouter le sirop d’érable et l’œuf, fouetter de nouveau.
  5. Verser la farine, la levure chimique et un peu de cannelle et bien mélanger avec une cuillère en bois.
  6. Éplucher et couper la pomme en petits dés.
  7. Ajouter les dés de pomme à la pâte ainsi que les noix un peu coupées avec les doigts en morceaux.
  8. Bien mélanger.
  9. Ajouter de la farine si la pâte est trop collante.
  10. Former des boules de pâte en prélevant une demie cuillère à soupe bombée de pâte.
  11. Les placer sur la plaque de cuisson en les espaçant.
  12. Écraser les boules de pâte avec le dos d’une cuillère pour former des disques.
  13. Enfourner durant 12 minutes environ.
  14. Laisser refroidir avant de déguster.