Bonjour,
La saison du chou bat fait son plein, alors je vous propose aujourd’hui une nouvelle recette. Cette fois c’est un chou frisé qui nous a régalé. Encore un beau plat complet simple à faire. Merci à ma très chère Delphine du blog Oh la gourmande pour cette recette. Avec cette recette, je participe au jeu Facebook test de recette entre blogueurs au défi des anniversaires de Janvier. Pour obtenir davantage de photos, consultez mon ancien blog où je publie toujours et où je vais retourner en raison d’un problème avec WordPress. Je ne peux plus afficher de photos.
Ingrédients : Pour 5/6 personnes
- 3 oignons rouges
- 1 c à s d’huile d’olive
- 600 g de viande de bœuf hachée
- 400 g de pulpe de tomates en boîte
- 2 c à c d’épices toastés
- 1 c à c de sucre en poudre
- 1 beau chou vert
- 10 cl de vin blanc (on peut remplacer par du bouillon de bœuf)
- sel poivre
Préparation :
- Eplucher et ciseler vos oignons rouges. Nettoyer votre chou et le couper en fines lamelles.
- Mettre le Cookéo en mode dorer verser l’huile d’olive et les oignons, laisser revenir 1 minute en mélangeant régulièrement.
- Ajouter la viande hachée, puis laisser 1 minute en mélangeant.
- Verser la pulpe de tomates, mélanger, assaisonner avec les épices, du sel, du poivre et un peu de sucre.
- Mettre par dessus le chou puis verser le vin blanc et passer en mode sous pression pour 25 minutes.











puis du côté droit qui se glisse en dessous pour renforcer le bas de la crêpe afin que la farce ne transperce pas la pâte pendant la cuisson, vous obtiendrez ainsi un joli carré. Placez ce dernier sur un plan de travail huilé un plateau en attendant de façonner le reste des crêpes.


