Bonjour;
Je vous propose aujourd’hui un plat simple et très rapide à faire.
Ingrédients pour 4 :
- 250g de petits pois en boite ou surgelé
- 100g de viande hachés pur bœuf
- 150ml de coulis de tomate
- 1 sachet d’Ebly
- Sel et poivre
- 1 oignon
- 10g d’huile de colza
Préparation :
- Faite cuire votre blé comme indiquer sur le paquet.
- Peler et émincer finement l’oignon
- Dans une poêle mettre l’oignon et l’huile et cuire 5 minutes
- Ajouter la viande hachée et cuire jusqu’à ce que la viande soit cuite
- Ajouter le blé égoutté et la sauce tomate et chauffer 10 minutes à feu moyen.
- Servir
Thermomix :
- Faire cuire votre blé comme indiquer sur le paquet
- Mettre l’oignon couper en deux dans le bol et mixer 5sec/vit5
- Ajouter l’huile et faire rissoler 2min/90°/vit1
- Ajouter la viande haché et chauffer 3min/90°/sens inverse mijotage.
- A la sonnerie mettre la sauce tomate et le blé égoutter et chauffer 6min/90°/sens inverse/mijotage.
- Servir aussitôt
La cuisine de Poupoule 
un plat complet parfait sans prise de tête
bonne journée
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Simple et efficace:) Bisous Christelle
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C’est un bon plat complet bisous
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Merci j’aime beaucoup
Bises
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Voilà un plat comme je les adore ! je me le note de suite sur ma to cook list ! Bises
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une assiette qui me plait bien
bonne journée
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Un ottimo piatto unico!
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une recette toute simple comme je les adore…
bizzzoooo
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Un petit plat simple, sain et familial qui ne peut qu’être apprécié de tous !! bravo Christelle gros bisous
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Je ne pense jamais à cuisine de l’ebly, ton plat devait être délicieux. Bonne journée, bisous
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un vrai régal!
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Une belle poêlée, parfaite pour les un repas gourmand en toute simplicité ! Belle journée, bisous
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Coucou, je n’ai pas mangé d’ebly depuis un bail, ça me donne envie d’en refaire, bisous !
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Essayer plusieurs fois le hebly mais ne croche pas du tout a ce produit…Bisous
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Une pôlée simple et efficace. Il faut que je remange de l’Ebly.
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belle poêlée ! ebly créé à côté de chez moi !! il y a 30 ans je crois ! une belle usine pour valoriser les céréales de Beauce ( au départ du mojns ! bisous
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Voila une assiette bien appétissante comme je les aime
bisous Christelle
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Une poêlée bien tentante, ça fait longtemps que je n’en ai pas fait je n’y pense pas. Bonne soirée bisous
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une délicieuse poêlée ! bises
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Une belle petite poêlée ! Bisous
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C’est tout à fait ce que j’aime faire, c’est simple et tout le monde se régale.
Bon dimanche à toi. Bisous
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Un classique mais tellement bon…
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