Bonjour, voici un plat simple et rapide à réaliser j’ai utilisé le cookéo mais une cocotte fera l’affaire. J’ai pris la recette chez Adeline. Avec cette recette, je participe au jeu Facebook test de recette entre blogueurs au défi En mai, fais ce qui te plaît.
Ingrédients pour 3 :
- 250 g de bœuf haché,
- 200 g d’haricots verts surgelés, (frais pour moi)
- 1 petit oignon,
- 1 boîte de tomates entières ( 240 g net égoutté),
- 1 gousse d’ail,
- Sel, poivre et herbes de Provence,
- Huile d’olive (ou autre),
- 150 ml d’eau.
Préparation :
- Epluchez et émincez votre oignon.
- Versez de l’huile d’olive dans la cuve de votre Cookeo. Lancez le mode « dorer » et faire revenir votre oignon jusqu’à ce qu’il soit translucide.
- Ajoutez les 250 g de bœuf haché et laissez cuire la viande. Mettre du sel, du poivre et des herbes de Provence.
- Epluchez et écrasez la gousse d’ail. L’ajouter à la viande cuite. Laissez cuire 1 minute.
- Versez les tomates entières dans la cuve, mélangez et laissez cuire 1 minute.
- Ajoutez les 150 ml d’eau, les 200 g d’haricots verts et bien mélanger.
- Passez votre Cookeo en mode « cuisson sous pression » pour 10 minutes. C’est prêt !
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un bon plat complet
bon dimanche
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un excellent plat
très bon dimanche bisous
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J’adore, j’attends avec hâte les haricots verts. C’est un plat tout simple et vraiment délicieux
Bisous Christelle
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c’est très bon tout simplement
bisous bisous
bon dimanche
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Une belle idée qui change pour cuisiner ces haricots verts bon dimanche bises
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Un plat complet qui fait envie ! Bisous
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ça a l air super bon, j adore les haricots vert en sauce, merci bonne journée
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Coucou, c’est un plat a la fois simple et sain, parfait pour faire manger des haricots à tout le monde ! Bisous
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une excellente façon de manger les haricots!
bon dimanche
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C’est très appétissant, je me régale
Bises
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J’adore cuisiner les haricots verts en tajine, c’est super bon! Ton plat donne vraiment beaucoup envie! Bisous
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bravo pour ta bonne recette bizzzzzzzzz
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C’est une bonne idée ce plat, c’est tout ce que j’aime.
Bon dimanche à toi. Bisous
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Un basique qui plait toujours.
Bisous
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Elle a l’air super sympa cette recette!
bonne soirée
bisous
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j’aime l’association des légumes ;
bonne soirée ; bisous / Nicole
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Trop bon et très appétissant, bisous
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un délice que je fais souvent;=, mais je mets la viande hachée en boulettes, bises
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C’est une bonne idée qui change des spaghetti bolognaise ! Bises
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j’aime beaucoup ce plat depuis toute petite
bisous Christelle
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Un bon plat bien complet ! bisous
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Sain et gourmand, ce plat est parfait. Bisous
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Super bon, j’adore ! Belle journée, bisous
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J’adore ton plat! Bisous, ~Nessa
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Une très chouette idée ! Ça change et c’est bien pratique.
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Testé, approuvé et publié, merci bcp Christelle, c’est tellement simple et tellement bon, tout ce que j’aime 😉 Bisous et bon we
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Bonjour! Cette recette est un vrai bonheur!!! Elle allie simplicité et facilité!!! Et pour ne rien gâcher, c est un régal!!! Que demander de plus, c est tout ce que j aime!!! Merci à vous et bonne journée!!!!
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Bonjour,merci pour votre retour.
Bonne journée
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